心理压力是我们每一个个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源于环境要求与自身应对能力不平衡。你想想,地球上如果没有大气压我们会如何生存。人活着就会感受到压力,没有人是可以免疫的。不管喜欢与否,压力每天都会陪伴着我们。完全没有心理压力的情况是不存在的。我们假定有这样的情形,那一定比有巨大心理压力的情景更可怕。换一种说法就是,没有压力本身就是一种压力,它的名字叫作空虚。无数的文学艺术作品描述过这种空虚感。那是一种比死亡更没有生气的状况,一种活着却感觉不到自己在活着的巨大悲哀。 回复时间:
2016/11/23 15:01:43 |